익산루비폴댄스폴 111

지친 월요일 나른한 봄기운에

몸이 무거워 움직이기 싫다.

그래도 아자자 연습하러 떠났습니다!
!

출근길에 찍은 산수유꽃입니다.

노랑노랑 너무 예뻐요

곳곳에 꽃이 피기 시작합니다

이웃님들의 글을 보면 나도 꽃구경을 가고 싶어집니다.

현실은…

걷지못해~

어제는 팔다리가 긴 사람들이 유리한 움직임을 보였습니다.

결론 : 길기 때문에 유리했다

어머니 감사합니다

햄스트링과 함께 걸으며 왼쪽 다리를 차듯이 걷어차세요!

안쪽으로 손을 뻗어 팔꿈치를 구부려 바를 잡습니다.

감독님의 시연을 보니 힘들어 보였다.

시도해 보았 니? 방금 작동 했습니까?!

감독님이 어머니께 너무 감사하다고 하

어머니 감사합니다

왼손은 바를 밀고 움직임을 유지합니다.

다시 왼손으로 바를 잡고 몸을 최대한 쭉 뻗는다.

오른쪽으로 돌려서 피규어 헤드로 완성했습니다.

오늘 수업 전에는 조금 쉬웠다고 교장선생님께서

끝난 뒤에도 오늘은 쉽지 않다고 했잖아.

평소라면 믿지 않았을 것이다.

어때 좀 쉬워? 그것은 이상해

힘든 월요일이라 다행입니다.

좋은 화요일입니다

오늘은 날이 좀 찼나봐요

이웃님들도 즐겁고 따뜻한 하루 되세요 See More